左と右の差
さて、今朝は朝一でリハビリ。自宅から駅まで23分で済んで、まずはホッとした(退院直後の初片松葉杖出勤のときが26分、絶対これより長いことかかるて思たもん!)。 「まず、適当に松葉杖つきながら歩いてみて下さい。まずは慣れること」「何か意識できることってあります?」「そうだね、爪先を前に突き出すことかな」 昨日から今日、僕の歩き方は日進月歩、いや、「時進日歩」ぐらいの感じで進歩している。今日はだいぶ、ギプスをつけていた頃と同様に、傾斜がなく平らな場所は松葉杖なしで歩けるようになった。この他今日は、右足のペダル踏みに、両足に2kgずつのおもりをつけて上げ下げのトレーニングと、腕のエルゴメータ12分やって終了。 それから今日は、中央林間駅ビルの薬局で、右の足首に貼るための「はるミニ・オンパックス」を買って来たのと、常に足首をほどほどに直角に曲げ続けるために(その方が歩きやすいし)、家の中でも上履きを履いてみることにしたのが、ちょっとした変化だ。 僕の脚は、今こんな感じです。靴履いたら左右の違いが更にようわかるでしょう? 昨日右足に靴履こう思ても、紐すっごい緩めな履かれへんかった。ふくらはぎもむくんでるよって太いよねえ。 これに対して、場所が場所なんでなかなか写真には撮りにくいけど、太腿は今度は右の方がほっそいのさ。触っても明らかにわかって、びっくり。
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