静かな月曜日

　僕の仕事は日・月がレギュラー休日だ。退院が土曜日だったので、そのあとうまく連休になった。　今日は朝から自宅でウダウダしていた。主にＰＣをいじっていたっけ。　入院直前に試みて失敗していた無線LANの構築（新しい方のVAIOはうまくつながったのだが、僕の愛用の旧VAIOが言うことを聴いてくれていなかった。でもバッファロー社の親切なおにーさんのおかげでピタリ接続成功）や、母の「運動性失語（ブローカ失語）」や僕の「アスレティック・リハビリテーション」についての検索などを主にやっていた。　アスレティック・リハビリテーション。「アダジオ商会」の仲間で整形外科医のＫが教えてくれた概念で、その特徴は彼によると「個々の病態・状態およびスポーツ種目・ポジションに応じてきめ細かくスケジュールを設定し、スポーツ整形外科医とアスレチックトレーナーとチーム監督と本人が４輪となって目標に向かっていくこと」だそうな。いろいろなサイトに載っている文章をざっと読んでみると、どちらかと言うと受け身でなく、「怪我の再発を防ぎ、元のスポーツをやれる身体にするための積極的なリハビリ」という印象がある。　ただ、このリハビリを行う上での最低条件は「日常生活活動をおくる上で何の支障もないこと」であり、「痛みのコントロールや関節の可動範囲、筋力などが不十分な場合はメディカルリハビリテーションを優先すべき」だそうである(*)。これに従うなら、ギプスでガチガチに右足を固めてあるという僕の状態では、このリハビリをやるのはまだ先ということになる。　明日からとりあえず出勤だ。でも、普通10分で行ける中央林間駅まで、この足で何分かかるやら。今日もっと天気がよければ、駅まで歩いて往復して、実際にかかる時間を測ってみよう思とったんやけどな、明日ぶっつけ本番になってしまいました。今日は外へ出るときに右足にかぶせる簡単なカバーを妻が作ってくれた。(*)（財）岐阜県体育協会スポーツ医科学委員会・スポーツ医科学レポート「アスレティックリハビリテーション　～ケガしてから何を行うべきか～」（鵜飼建志／五ヶ丘整形外科・運動療法センター　理学療法士）「岐阜スポーツ総合情報システム」のウェブサイトより